Главная » 2020 » Декабрь » 1 » Вижу в жизни позитив!
17:05
Вижу в жизни позитив!
Жизнь человека полна абстрактных понятий, которые влияют на его настроение, самочувствие, вдохновение. Одно из таких понятий – позитив. Его сложно измерить или просчитать, но от этого качества зависит успешность личности, степень энтузиазма, уровень жизненной энергии.
Но всегда ли позитив приносит пользу человеку? Бывают ли ситуации, когда лучше обойтись без него? Стоит ли усиливать в себе это качество? Много ли эффективных приемов, привлекающих позитив?
Позитив — это положительные эмоции, которые связаны с хорошим расположением духа, оптимизмом, жизнерадостностью. 
Утверждать, что позитивные мысли единственно верные – нельзя. Важна «золотая середина», поскольку чересчур оптимистичный настрой может уводить человека в мир иллюзий, не позволяя ему адекватно оценивать события. Позитивные мысли важны, но они должны быть уравновешены определенной долей скептицизма, иначе человек рискует отнестись к ситуации поверхностно, тем самым упуская важные детали. Существует поговорка, что пессимист – это хорошо проинформированный оптимист.

Как стать позитивнее?

Учитывая огромное значение, которое имеют позитивные эмоции в жизни человека, желательно научиться их вырабатывать. Способов и приемов для этого существует немало. Утверждать, что одни более эффективны, чем другие, не совсем правильно, поскольку для каждого человека их набор может заметно отличаться.
Хотя есть достаточно общие методы.

Давайте проголосуем, какие из них больше поднимают вам настроение?
 
  • Кинокомедии – дают возможность абстрагироваться от реальности, дарят эмоциональную разрядку;  
  • Юмористические передачи – повторяют действие фильмов, но с большим числом шуток и поводов для смеха;  
  • Позитивные слова – благотворно влияют на психику, гармонизируя мысли и поступки;  
  • Аффирмации – дают положительную установку, заставляя подсознание поверить в нее;  
  • Хорошие поступки – несут добро окружающим, притягивая его и в сторону благодетеля; 
  • Общение с приятными людьми – создает общий психоэмоциональный фон с доминированием позитива;  
  • Домашние животные – известное народное «средство» в борьбе с депрессией и плохим настроением;  
  • Активный отдых – походы, танцы, занятия спортом.
 
Ждем от вас ответы на электронную почту: o.cononova2014@yandex.ru
 
Помимо названых приемов имеется много других, в частности запрещенных законом, но нам незачем их рассматривать. Ведь у этого есть последствия, которые потом портят настроение о-о-очень надолго. А выполнение даже этих семи пунктов заметно повышает наш настрой. 

А в каком настроении чаще всего пребываете вы можно узнать, пройдя тест на оптимизм.
https://wikigrowth.ru/tests/test-optimist-pessimist/

 Делитесь своим позитивом с окружающими! Объявляем борьбу с негативом открытой!
 
Просмотров: 78 | Добавил: mityxa5854 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar